terça-feira, 5 de janeiro de 2021

Suco regulador de laranja com uvas, amoras e chia

 


Suco regulador de laranja com uvas, amoras e chia




Ingredientes:

– 1 copo de suco de laranja natural,

– 1/2 xícara de uvas sem sementes,

– 1/2 xícara de amoras frescas ou congeladas,

– 1 copo de água filtrada,

– 1 colher de sopa de chia.


Preparo:

– Coloque todos os ingredientes no liquidificador e bata por 1 minuto,

– Sirva imediatamente em copos altos.


Créditos:https://umdocedia.com.br/suco-regulador-de-laranja-com-uvas-amoras-e-chia/

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