Receita de pré-treino
👉🏻 veja a receita:
📍2 ovos
📍uma xícara de queijo branco ou tofu em cubos
📍azeite de oliva
📍Pimenta do reino
📍sal
📍duas colheres de semente de linhaça
📍salsinha fresca com os talinhos
Modo de preparo: 👉🏻 tempere o queijo branco ou tofu com azeite, sal e pimenta. Bata os ovos e acrescente os ingredientes. Leve a uma frigideira antiaderente ou com um fio de azeite e deixe dourar ➡️ aproveite e coma uma fruta de sua preferência depois e corre pra academia‼️
Créditos:http://clinicanutrioffice.com.br/receita-de-pre-treino/
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