sábado, 7 de março de 2020

Barrinha de Proteína Caseira



.



Barrinha de Proteína Caseira

Ingredientes:
2 scoops (21g cada) Proteína de Arroz sabor baunilha (ou Whey de sua preferência)
1 csopa Nutella do bem (ou creme de avelã diet)
2 csopa Leite de arroz (ou de sua preferência)
1 csopa Óleo de Coco
1 csopa Mel

Modo de preparo:
Bata todos os ingredientes no processador ou liqui até obter uma massa homogênea.
Modele no formato que desejar.
Enfeite com frutas secas e/ou sementinhas, se quiser. (Eu só coloquei pra ficar mais bonita!)
Mantenha na geladeira até a hora do consumo.
Prontinho!
Rendem 2 barrinhas.


Créditos:http://fitfoodideas.com.br/2014/11/barrinha-de-proteina-caseira.html

Nenhum comentário:
Faça também comentários