terça-feira, 11 de fevereiro de 2020

Chá para Aliviar os Sintomas de Gripe e Resfriado



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Chá para Aliviar os Sintomas de Gripe e Resfriado


O chá de Camomila seca ajuda a aliviar os sintomas da sinusite,
 inflamações no nariz e de gripes e resfriados,
devido as suas propriedades que reduzem a inflamação.

Ingredientes:
6 colheres de chá de flores de Camomila;
2 litros de água fervente.

Modo de preparo:
Adicionar as flores secas a 1 a 2 litros de água fervente, tapar e deixar repousar durante cerca de 5 minutos.
O vapor do chá deve ser inalado profundamente durante cerca de 10 minutos e para um melhor resultado deve colocar o rosto sobre a taça e cobrir a cabeça com uma toalha grande.
Além disso a camomila pode ser utilizada em outras formas além do chá, como na forma de creme ou pomada, óleo essencial, loção ou tintura. Quando usada na forma de creme ou pomada a Camomila é uma ótima opção para tratar alguns problemas na pele, como a psoríase, ajudando a limpar a pele e a reduzir a inflamação.

Créditos:https://www.tuasaude.com/beneficios-do-cha-de-camomila/

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