domingo, 16 de dezembro de 2018

Panetone Low Carb de Caneca



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Panetone Low Carb de Caneca

Eu sou a unica aqui em casa que gosta de panetone, sim acredite se quiser somos em dois e meu marido não gosta de panetone. Então para não estragar e resolvi aprender como fazer panetone de caneca, sim é um panetone fit no microondas que fica pronto em menos de 2 minutos. De tando que eu já fiz tenho certeza que eu poderia ter feito um panetone grande mas valeu apena, fiz chocotone fit de caneca, panetone fit de caneca e o que eu mais gostei foi o panetone low carb de caneca. A receita que vou ensinar é um panetone low carb sem carboidratos, sem glúten, sem açúcar e sem carbo. O massa do panetone é low carb, mas você pode substituir a farinha de amêndoas por farinha de aveia e o adoçante por açúcar demerara sem problemas, e claro pode trocar as frutas secas por gotas de chocolate e fazer um chocotone low carb de caneca. Se fizer me conta! Panetone Low Carb de Caneca


INGREDIENTES
2 colheres (sopa) de farinha de amêndoas
1 ovo
Raspas de Laranja (opcional)
1 colher (sopa) de xylitol
4 gotinhas de essência de panetone
Frutas secas a gosto
1 colher (café) de fermento
Oleo de coco ou manteiga para untar

PREPARO
Misture todos os ingredintes deixando o fermento por ultimo.
Unte a caneca, despeje a massa.
Leve par ao microondas por 2 minutos.
Depois é só saborear.
DICA: Para que ele fique firminho e crocante você pode dar uma leve dourada na frigideira sem amassar para não perder o molde da caneca, fica um delicia. E se decidir fazer um chocotone low carb, eu sugiro que faça uma caldinha de chocolate para cobrir seu panetone.

Créditos:https://receitanatureba.com/panetone-low-carb-de-caneca/
Créditos:receitanatureba

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